Rabu, 12 Desember 2012

cara melangsingkan tubuh tradisional

Ada beberapa cara untuk diet atau melangsingkan tubuh, tubuh yang langsing dan ideal adalah dambaan setiap orang ,sedikit saya share cara tradisional melangsingkan tubuh:
  • CARA PERTAMA:
  • makanlah buah delima yang mangkal satu buah sehari,masing masing pagi separuh dan sore separuh buah,lakukan rutin selama dua minggu akan terlihat hasilnya.. setelah berat badan turun sesuai keinginan hentikan memakan resep ini..
  • CARA KEDUA:
  • siapkan 1/2 gelas (100cc) air teh pait.tambahkan 2 buah jeruk nipis di peras airnya.minum 3x sehari.rutin setiap hari sampai berat badan turun sesuai keinginan...
  • CATATAN:
  1. Kurangi porsi makan anda 
  2. kurangi makan manis dan berlemak
  3. olahraga teratur minimal 60menit sehari
  4. banyak makan makanan berserat
SEMOGA BERHASIL....

0 komentar:

Posting Komentar